Termékinformációk

Hormon-jóga
Természetes egyensúly a változó korban
Szerző: Dinah Rodrigues
Megjelenés: 2012
ISBN: 9789632911601
Terjedelem: 232 oldal
Állapot: új
Nyelv: Magyar
Termékazonosító: 1931
Ár:
Ár:3,490 Ft

A könyv tartalmáról

Hormon-jóga
 
Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével:
- helyreállítja a hormonális egyensúlyt
- megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket
- késlelteti az öregedés folyamatát
- csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását
- enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit
- növeli a teherbeesés esélyét.
Rendszeres gyakorlásával a változókor kezdete későbbre tolódik, és legtöbbször tünetmentesen zajlik. Nemcsak a hőhullámok, éjszakai izzadás, állandó fáradtságérzés, depresszió, fejfájás szűnik meg, hanem elkerülhető a csontritkulás, érelmeszesedés, az inkontinencia és a többi olyan betegség, amelyek tipikusan a változókorral egyidejűleg jelenik meg.
A hormonjóga gyakorlatsora könnyen megtanulható, nem igényel különösebb hajlékonyságot vagy jártasságot a jógában, és nem vesz igénybe többet, mint napi fél órát, annak érdekében, hogy minden dolgozó nőnek a programjába beleférjen.

A szerző művei