Termékinformációk

Szúrja namaszkára

A szúrja namaszkára vagy napüdvözlet igen fontos jógikus gyakorlat, melynek eredete visszanyúlik az ősi védikus periódusba, amikor a Napot a spirituális tudatosság erőteljes szimbólumaként imádták. Ezoterikus eredetéből a szúrja namaszkára tizenkét testtartásból álló gyakorlattá fejlődött, melyek együttesen pránát (finom energiát) hoznak létre, hogy megtisztítsák és megfiatalítsák a gyakorlót.