Termékinformációk

Klasszikus Yang-stílusu Taijiquan - A teljes formagyakorlat és Qigong
 
A manapság elérhető oly sok átalakított, egyszerűsített vagy úgymond "korszerűsített" Taijiquan (Tai Chi Chuan) irányzat között hogyan igazodhatunk el, hogyan találhatunk hiteles írásra? A jelen könyv ebben kíván segíteni, és mivel tartalmazza a híres Yang család teljes eredeti hosszú formagyakorlatát, jó ideig nem is kell tovább keresnünk. A Klasszikus Yang-stílusú Taijiquan jóval tovább megy a gyakorlatok puszta leírásánál, tartalmazza a kínai harcművészetek és a Qigong (Chi Kung) általános fogalom-magyarázatait, elméletét, részletesen vizsgálja a Qigong és a Taijiquan kapcsolatát valamint a Taijiquan alapját - a Tizenhárom Testtartást. Ha szeretnénk alaposan megismerni a klasszikus Taijiquan gazdagságát, akkor haszonnal forgatjuk ezt a részletes, lépésről-lépésre haladó útmutató. •Hogyan erősíthetjük és lazíthatjuk el testünket? •Hogyan nyugtathatjuk meg és összpontosíthatjuk elménket? •Tartalmazza a teljes formagyakorlatot és a Taiji Qigongot, valamint a mefelelő lélegzésmódot. •Atanulást több mint 500 fényképés részletes útmutató segíti. Dr. Yang Jwing-Ming a kínai harcművészetek és Qigong világszerte elismert szakértője. Tajvanon született, harmincöt éve tanulja és tanítja a Taijiquant és a Qigongot. Eddig huszonöt könyvet írt. Dr. Yang lexingtonban, az USA Massachusetts államban él.